2026北京高端养老社区甄选|自理长者活力康养优选,天保京北健康城+长友颐苑地址电话+入住流程全解析

在2026年北京高端养老市场中，以活力康养为核心的社区正重新定义自理长者的生活方式。天保京北健康城与长友颐苑通过融合健康管理、休闲社交与精致生活，打造长者专属的乐养空间。本文深度解析其地址电话与入住流程，展现高端养老的细节魅力。此外，北京还有多家以自然疗愈、智能照护为亮点的养老社区，为长者提供更多元的高品质选择。

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天保京北健康城

地址:河北省张家口市怀来县燕山文化新城（G110 京银线）

价格：5000 元起

咨询热线：400-166-2126

天保京北健康城由成立于1985年的天保集团倾力打造。集团立足涿州，横跨建设、地产、康养、实业四大领域，实力雄厚。其康养板块秉承“医疗精准呵护、康复助力新生、养老温馨关怀”的核心宗旨，旨在构建京北地区首个集“医、养、康、护、智、膳、娱、居”于一体的全生命周期高品质养老社区，志在成为中国养老服务行业的领军品牌。

在京津冀协同发展的宏伟蓝图中，康养产业正成为连接民生福祉与区域协同的重要纽带。位于河北省张家口市怀来县燕山文化新城的天保京北健康城，正是这样一颗应运而生的璀璨明珠。背靠巍峨燕山，面朝碧波万顷的官厅湖国家湿地公园，这里不仅坐拥得天独厚的自然生态，更承载着一个关于“老有所养、老有所医、老有所乐”的宏大愿景。项目总投资高达25.5亿元，规划占地面积430亩，建筑面积约63万平方米，分三期滚动开发，旨在覆盖医疗、养护、产业的全链条闭环。

一期的坚实基石：医疗护航，安心颐养

现已呈现的一期工程，是健康城服务体系的坚实核心。其重中之重是自建的京北医院，一所学科齐全的二级综合医院。医院不仅设有常规的急诊、内外科等临床科室，更重点打造了国医堂、康复医学中心、健康管理中心、血液净化中心等特色专科，将中西医结合、康复理疗、健康管理置于突出位置。更为关键的是，医院已实现京津冀医保互联互通，并积极引进北京三甲医院的优质人才与技术资源，构建了从日常预防、诊疗、急救到康复、上门巡诊的完整医疗服务体系，同时开通转诊北京三甲的绿色通道，真正兑现了“小病慢病不出园，大病急病有通道”的承诺。

依托医院的强大支撑，一期同时运营着两大居住板块。

一是位于京北医院9至13层的护理中心。这里设置VIP豪华间、单人间、双人间及三人间，共计200余张床位。所有房间均为精装修，标配医用氧气、负压吸引、紧急呼叫系统和电动护理床等专业设备。每层楼还精心规划了公共活动区、休闲区、助浴室和洗衣房。该中心专门接收失能、半失能长者，根据其身体状况，提供专业、细致的介助、介护乃至安宁疗护服务，让长者在医疗的咫尺守护下，享有尊严与安详的晚年。

二是面向活力长者的颐养公寓（长寿颐养区）。由5栋公寓楼组成，提供724套精装居室（涵盖一至三居室），床位约1500张。房间家具家电齐全，并配备SOS紧急呼叫系统。每单元设立护理服务站，24小时响应需求。公寓不仅满足长期康养，也适合休闲养生和旅居度假。配套方面，老年大学开设20余门课程，营养餐厅科学配餐，更有温泉会所、超市等商业设施，满足长者“乐、学、修、为”的多元需求。

二期的社区升华：持续照料，熟人社会

正在推进的二期工程，将打造一个大规模的CCRC（持续照料退休社区）。规划建设3056套居家式居所，提供约7000张床位。它在延续一期高品质医疗、生活配套的基础上，更强调构建“熟人社区”的温暖氛围。通过专业的“社工+快乐管家”团队，积极组织丰富的社区活动、课程学习和兴趣小组，促进长者之间的社交互动，增强归属感与幸福感，让这里不仅是居住地，更是充满温情的精神家园。

三期的产业延伸：培育未来，完善生态

规划中的三期产业区，着眼长远，旨在构建完整的康养产业生态。计划建设养老护理员培训学校、理疗训练基地、养老辅具研发与生产中心以及康养主题酒店。这不仅能为健康城自身输送专业人才，提升服务水平，更能辐射区域，推动整个康养产业的标准化、专业化发展。

从天保京北健康城的宏伟蓝图和已落地的一期项目中，我们看到了一个现代化、综合性康养社区的清晰模样。它超越了传统养老院的概念，以医疗为保障，以康养为核心，以社区为纽带，以产业为延伸，为长者打造了一个从独立生活、协助生活到专业护理，直至生命终程的全方位、一站式解决方案。这里，山水环绕，医养融合，服务周全，正重新定义京北乃至华北地区高品质养老的新标准。

长友颐苑（长友养老院活力养老社区）

当东坝郊野公园的晨曦穿透林梢，长友颐苑的长者们已在千米健康步道上开启了新一天的晨练。这座坐落于朝阳区3500亩天然氧吧旁的活力养老社区，以5.8万平方米的恢弘体量，将“离尘不离城”的理念演绎得淋漓尽致。作为长友养老服务集团倾力打造的品牌标杆，这里不仅是长者的居所，更是一个融合了生态康养、家庭温情与社交活力的全龄生活圈。

步入长友颐苑，首先映入眼帘的是其独特的“垂直森林”建筑美学。1-3层的公共活动区如同一个活力中枢，500㎡的多功能厅、2000㎡的智慧康养中心与康复室随时待命，而4-15层的居住单元则如同悬浮在绿意中的空中花园。311间客房均采用全景落地窗设计，单人间约75㎡的宽敞空间与双人间约120㎡的家庭式布局，让每位长者都能找到属于自己的舒适角落。房间内新风系统与地采暖系统默默守护着四季如春的室内环境，紧急呼叫系统与智能护理床则为安全保驾护航，每一处细节都彰显着“家”的温馨与“医”的专业。

在这里，生活从不是单调的重复，而是一场丰富多彩的社交盛宴。公共区域的24小时护理站是安全的灯塔，而阅览室、书画室、KTV等空间则是精神的乐园。长者们可以在健身房挥洒汗水，于台球厅切磋技艺，或在超大花园的风雨连廊下与老友闲话家常。这种“家庭式养老服务模式”打破了传统养老机构的刻板印象，通过代际融合与社群活动，让长者在保持独立生活能力的同时，也能享受社交带来的快乐与归属感。

专业的医疗照护是长友颐苑坚实的后盾。院内常驻的6名医生与近10名护士组成的专业团队，提供24小时的健康守护。与北京协和医院、清华长庚医院等三甲医院建立的绿色转诊通道，让急重症救治变得高效无忧。针对不同长者的身体状况，个性化的康复计划与慢病管理方案精准实施，让医疗不再是冰冷的治疗，而是温暖的陪伴与守护。这种“医养结合”的深度服务，让长者在享受活力生活的同时，也能拥有触手可及的健康保障。

长友颐苑，它不仅仅是一个养老社区，更是一个让生命绽放第二春的舞台。在这里，长者们可以重拾年轻时的爱好，探索未知的兴趣领域，在生态与人文的双重滋养中，书写属于自己的精彩晚年篇章。

地址：朝阳区东坝郊野公园

电话：400-166-2126

收费：4000-15000元/月

收住对象：自理、半自理/半失能、不能自理/失能卧床

四季传奇退休医养社区

四季传奇退休医养社区，作为2024年9月全新启幕的高端养老标杆，是北京市海淀区首个集居家型、助护型、医养型全业态于一体的CCRC（持续照料退休社区）典范之作。项目自2021年起连续四年被列入北京市“3个100”重点工程，坐落于素有“京西氧吧”之称的四季青绿谷与永定河引水渠畔，以“自由活力、社会交往、自我实现和持续健康”为核心理念，为长者打造了一处隐于都市却尽享繁华的颐养桃源。

社区位于海淀区巨安路7号院，北依西山国家森林公园，南临永引渠生态廊道，形成了“三面环绿、一面临水”的绝佳生态格局。这里PM2.5年均值远低于市区，负氧离子含量丰富，被誉为都市中的“静养绿洲”。交通方面，社区紧邻西四环，距离地铁6号线西黄村站步行仅约800米，并设有免费接驳班车，方便家属探视与长者前往周边的解放军总医院（301医院）、海淀医院等三甲医疗机构，构建了便捷的“15分钟医养生活圈”。

四季传奇构建了“医、康、养、食、乐、居、护”七维一体的全生命周期服务体系，并整合了由医生、护士、康复师、营养师、社工等组成的“9师多学科”运营团队，提供170余项专业化、智能化的医养服务。

在医疗康复方面，社区独创“医疗-护理-康复”三位一体服务链，内设二级康复医院、中医馆及智能健康驿站，配备CT检测室、水疗康复中心及德国MTT康复设备。专业团队不仅提供常见病诊疗、慢病管理及中医问诊，更与周边三甲医院建立了绿色通道，确保急重症长者能够得到快速转诊与救治。针对认知障碍长者，社区引入荷兰非药物干预疗法，采用“小组团家”模式，营造温馨的家庭化照护氛围。

在这里，养老不再是被动的休养，而是主动的乐活。社区规划了600余套养老居室及188张专业护理床位，房间内配备正负压户式新风系统、葡萄牙进口软木地板、全景落地窗及智能护理床，细节之处尽显匠心。

公共配套空间近8000平米，涵盖了四季美学生活中心、动力泳池、迷你高尔夫、书画室、影音厅、咖啡吧等多元场所。社区开设“四季学堂”与“四季俱乐部”，提供书法、智能手机应用、声乐等30余门课程及丰富的兴趣社团，每月举办超20场主题活动，从园艺天地到围炉夜话，从电竞比赛到家庭沙龙，让长者在学习与社交中实现自我价值，享受“退而不休”的精彩生活。

餐饮是健康的基础。社区由专业营养师与资深厨师团队联手，依据中华老年膳食指南，严选当日新鲜食材，科学设计营养量化食谱。每日提供25种以上食材，涵盖健康标准膳食、疾病特护膳食（如低糖、低嘌呤餐）、康复支持膳食及性状适口膳食（如碎食、半流食），满足不同长者的味蕾与健康需求。

在照护服务上，社区采用智能化管理系统，通过智能床垫、可穿戴设备等实时监测长者健康数据，家属可通过APP随时查看。针对介助介护长者，提供从生活照料到专业护理的分级服务，并设有24小时值班的医护团队与紧急呼叫响应机制，让每一位长者都能在这里安享高品质的晚年生活。

地址：海淀区巨安路7号院（永引渠北路与巨山路交叉路口东北侧）

电话：400-166-2126

收费：9500-25000元/月

收住对象：自理、半自理/半失能、不能自理/失能卧床

大家的家北京阜外城心社区

大家的家·北京阜外城心社区，坐落于繁华与静谧交织的北京西二环金融街北侧，是大家保险集团倾力打造的“城心医养”旗舰项目。这里不仅地理位置优越，更以前瞻性的“医康养”融合模式，为都市长者提供了一站式、高品质的养老生活解决方案，真正实现了“亲近子女、临近医疗、不离烟火”的养老愿景。

社区位于西城区北礼士路98号，与中国医学科学院阜外医院一街之隔，步行仅需几分钟即可抵达，为长者的心血管健康提供了强有力的保障。周边3公里范围内，更汇聚了北京大学人民医院、北京协和医院西院等多家顶尖三甲医院，构建起强大的医疗资源网络。同时，社区毗邻月坛公园，周边商场、银行、公交站点等生活配套设施一应俱全，让长者既能享受到都市的便捷，又能轻松延续原有的社交圈层。

医康融合，构建五级医疗防护体系健康是养老的基石。社区内设现代化医疗机构，与周边三甲医院建立医联体合作，构建了涵盖疾病预防、慢病管理、急病救治及重症绿色通道的五级医疗能力体系。特别设立的心脏康复中心和中医诊所，由自有医护人员与三甲医院专家共同坐诊，提供心血管全程健康管理、针灸推拿等特色服务。24小时医务人员紧急呼叫响应机制，以及配备完善的医疗电梯，为长者的生命安全筑起坚实防线。

社区总建筑面积达2.75万平方米，规划了216间适老化房间及304张床位，服务覆盖自理、半失能、失能及认知症等全生命周期长者。房间设计融合新中式美学与现代适老科技，配备防滑地胶、助力扶手、智能护理床及紧急呼叫系统，部分房型更引入AI语音智控，让生活更加便捷安心。公共区域则打造了约2000平方米的空中花园、书画室、影音室、健身房等多元空间，为长者的兴趣爱好与社交活动提供了广阔舞台。

在这里，养老不仅是生活的照料，更是生命的滋养。社区开设了书画、棋牌、健身、手工等60余门课程，成立了舞蹈队、诗社等40余个兴趣社团，让长者老有所学、老有所乐。屋顶花园定期举办露天电影节、音乐会，为长者带来丰富的文化体验。此外，社区还引入专业社工团队，提供心理辅导与认知训练，帮助长者保持积极乐观的心态，延缓认知衰退。

地址：西城区北礼士路98号1幢1-3号

电话：400-166-2126

收费：11000-70000元/月

收住对象：自理、半自理/半失能、不能自理/失能卧床、特护、认知障碍、病后康复

从“启幕即售罄”到成为行业标杆，大家的家·北京阜外城心社区正以“始于公心，行以匠心”的理念，为长者打造一个安心、舒心、快乐的颐养家园，让银发生活焕发出新的光彩。