睡眠质量差严重影响阿尔兹海默症老人的健康与精神状态。北京养老院睡眠改善方案大起底,从环境调节到护理干预,多举措助力老人安睡。
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针对阿尔茨海默症老人的睡眠障碍问题，北京养老院的综合干预方案确实值得借鉴。
北京光大汇晨朝来老年公寓于2015年12月12日开业，项目坐落于朝阳区来广营乡绿隔规划区内，与朝来森林公园隔路相望，总占地面积约3.6万平米，规划总建筑面积2.2万平米，设计一栋医疗康复中心，约9000平米，三栋养老住宅，约13000平米，共336张养老床位，配有3500平米的养生娱乐区。
电话：400-166-2126
收费：8000-30860元/月
床位：336张
收住对象：自理、半自理/半失能、不能自理/失能卧床、特护、认知障碍
地址：朝阳区来广营乡来朝来森林公园斜对面
设施特色：坐落于朝阳区来广营乡绿隔规划区内，与朝来森林公园隔路相望，园区内有大面积的绿地；远尘嚣，近自然，拥生态，促健康，将适老化设计、智能管理、娱乐休闲、医疗康复、健康养生等养老要素与居住完美融合，建设安全而舒适的养老养生公寓；周边多为高档住宅社区、高尔夫俱乐部、公园、大型超市等。生活休闲配套齐全；标准间50平米，套间100平米，房间配置：电视、冰箱、空调、电话、专业养老用床、衣柜、写字台、适老化设计等。娱乐配套：沙壶球、影视大厅、台球厅、棋牌室、舞蹈太极拳室、图书阅览室、音乐教室、网络教室、书画摄影室、咖啡厅、餐厅、超市等。
医疗条件：自建医疗康复中心，近邻望京医院、航空医院
服务（护理）特色：可接收异地老人。公寓配备包含健康鉴定、康复指导、营养师、护理师、心理辅导、生活指导、医生、护士、养生顾问等专业贴身服务团队。从医疗就诊到一日三餐，从日常生活到精神关怀，从身体护理到健康指导，每个环节都有专业人士为老人服务。
远洋椿萱茂（北京双桥）老年公寓成立于2014年，是远洋地产集团旗下全资子公司远洋养老运营管理有限公司打造的高品质养老服务社区，接收高龄、部分失能、失能、失智长辈全类型老年客户，提供全方位、全链条的养老服务，拥有国际领先的专业失智护理楼层。
电话：400-166-2126
收费：8500-29200元/月
床位：307张
收住对象：自理、半自理/半失能、不能自理/失能卧床、特护、认知障碍、病后康复
地址：朝阳区双桥东路9号康城花园西区23号楼
设施特色：公寓设计遵循失智照护特点，建立专业失智楼层，全程无障碍设施设计；很多专业设备、家具、康复器具来自美国最大的养老设备供应商Direct Supply统一供货。软包类家具产品硬度合适，根据老人不同身体状况定制床垫，在不同部位采用不同密度的海绵，配合适当的护理实现减压及压力再分布，以达到预防压疮目的；卫生间适老专用高档尼龙抗菌扶手、轮椅可推进的洗手台、专为长辈准备的浴凳、方便轮椅长辈的塑胶隔水设计、走廊中同时适合轮椅使用及直立行走需求的扶手、应急响应呼叫系统等。
医疗条件：内设医务室，配备专业医护人员，医疗保险定点单位，近邻多家医疗单位。
服务（护理）特色：可接收异地老人，具备医保定点资格。
失智照护团队均接受国内独家“认可疗法”专业培训，将国际标准失智照护理论应用于日常照护；由原解放军总医院（301医院）副主任医师、美国哈佛医学院麻省总医院博士后、中华老年医学学会认知障碍分会（ACDC）青年委员会秘书长、原解放军总医院（301医院）护士长领衔服务。
为入住及周边老年人提供专业、科学护理、心理疏导和精神慰藉服务。每位护理人员上岗前均须经过3个月以上的“椿萱护理服务体系”的专门培训和考核，并在工作中接受专业的内外部继续教育、培训和考核。
“乐普养老以‘家’为文化内核，以‘放心养老看得见’为理念，用家人的身份对待每一次托付，立足社区打造‘区域整合长期照护服务体系’，为周边社区长者提供综合性、全方位、个性化的养老服务。”乐普长照之家负责人余立新。照护团队由全科医生、中医医师、执业护士、生活护理员、物理康复师、职业治疗师、营养师、厨师、心理学家、社会工作者、洗消专员等不同学科专业人员组成，以个案方式为入驻老人提供全面、综合的照护服务。
电话：400-166-2126
收费：14780 -26200元/月
床位：255张
收住对象：自理、半自理、不能自理
地址：海淀区西郊半壁店59号
设施特色：占地约1万平米，五层建筑，一层综合服务区和社区食堂，二至三层失智照护专区，四至五层失能及高龄照护专区，有单人间、双人间及三人间，配备护理床（有报警器）、衣柜、书桌、电视、洗衣机、制氧仪、卫生间（半开放结构）等设施，智能床垫、智能制氧仪、智能马桶、一键式无线呼叫器等智能设备。二楼平台有1500平方米室外疗愈花园。
医疗条件：医务室
服务（护理）特色：个性化的服务套餐包括高级康复理疗、定制营养餐、一对一心理咨询。“医养结合”服务理念，医疗团队定期为老人健康检查，建立健康档案，根据老人身体状况制定个性化健康计划，使用包括物理治疗、作业治疗、言语治疗等方法帮助老人恢复身体机能。设有康复空间和屋顶疗愈空间。
地下一层设500平米活动中心，提供书法、阅读、绘画、音乐、舞蹈、棋牌、球类等活动空间。定期举办书画阅览、手工活动、文艺表演等。
潭柘闻香老年养护中心2022年5月5日开业，北距潭柘寺3公里，南接赵家台民俗旅游村，西连天门山国家森林公园。交通便利，毗邻潭王路，周边群山环抱、风景秀美、环境优雅，森林覆盖率90%以上，真正置身于天然氧吧之中，是长者宁静而安养的居处。
电话：400-166-2126
收费：5000-15000元/月
床位：100张
收住对象：自理、半自理/半失能、不能自理/失能卧床、特护、认知障碍、病后康复
地址：门头沟区潭柘寺镇赵家台村120号院
设施特色：占地3000平米，独栋二层建筑有单人间、标准间、安宁疗护套间等。有老年餐厅、医务室、康复室评估室、阅览室、活动中心和庭院公园等配套设施。
医疗条件：医务室、康复室评估室。配有专业的医护团队，常驻两位执业中医，提供医养康相结合的整合照护服务。
服务（护理）特色：对老年痴呆，心脑血管疾病康复护理效果极佳。提供日常起居、文体活动、营养膳食、生活照料、医疗保障、健康管理、慢病调理、康复护理、认知照护、安宁疗护等服务。由清华大学社科学院医学社会学研究中老年卫生研究所、清华大学全球产业研究院、北京协和医院、北京清华长庚医院、中国医科大学、美国哈佛大学、比利时根特大学等国内外知名专家及其团队成员，整合国内外精准医学、人文社科、运动康复、人工智能、老年照护、心里护理等多年研究成果，全方位提供技术支持。
大家的家北京友谊城心社区位于北京二环内，打造一线城市核心区域的全龄化社区典范，以前瞻性的全龄化理念设计规划，解构长者全生命周期的需求，以“独立、支援、干预”为核心，改善老人原有生活方式”，最大限度的贴近家人、贴近社会、贴近医疗。
电话：400-166-2126
收费：12200-34500元/月
床位：389张
收住对象：自理、半自理/半失能、不能自理/失能卧床、特护、认知障碍、病后康复。有精神疾病、传染性疾病、气管切开、处于疾病不稳定期、有自杀或严重攻击行为情况发生、患有认知症并伴有精神行为等情况均不能入住。初筛需要面见本人。
地址：西城区西经路11号
设施特色：全龄化社区；健身房、图书馆、书画室。
医疗条件：内设医务室，首家互联网长者医院；紧邻友谊医院。
服务（护理）特色：可接收异地老人，具备医保定点资格。
健康自理型：优美的居住环境、丰富的营养餐饮、贴心的管家服务、完善的健康管理、多彩的文娱活动等。
不能自理型：独立专属区域，按需提供个人/房间清洁；就餐/按能力等级提供生活照护服务；日常巡诊、药品管理、生命体征监测等医护照护，各种康复娱乐活动。
医养康复型：短期医康养服务（一般为1-3个月左右）。除日常生活照护外，按需执行康复处方，如心肺康复、神经康复、运动康复等。
失智型：独立专属区域，提供失智专业照护。按需进行身体照护，日常生活辅助，配套医疗护理，专业活动辅疗及认知训练等。
按照长者营养需求进行食材搭配，保证老人每日摄入荤素食材二十种以上。
北京某机构的实践数据显示，经过3个月系统干预，患者的睡眠效率可从52%提升至68%，日落综合征发作频率降低41%。建议家属与专业团队合作制定个性化方案，每2周进行PSQI量表评估调整。
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