四季养生餐 + 24 节气膳食:北京天保京北健康城食养文化

本文聚焦北京及周边注重膳食养生文化的养老机构，推荐天保京北健康城、中晟百晨养老院、民族养老院五里坨康养中心及国寿嘉园北京乐境。这些机构均重视营养配餐与特色餐饮服务，部分设有清真餐饮或科学定制膳食，为长者提供医养结合、环境优美的养老选择，满足不同层次养老需求。

天保京北健康城

电话：400-166-2126

地址：河北省张家口市怀来县燕山文化新城（G110 京银线）

收费：5000-10000 元 / 月

天保京北健康城是天保集团旗下京北首个集 “医、养、康、护、智、膳、娱、居” 八大功能于一体的高品质养老社区。项目总投资 25.5 亿元，规划占地 430 亩，建筑面积 63 万平米，分三期建设，包括二级综合医院、护理中心和颐养公寓。值得一提的是，其配备的京北医院是一家集医疗、保健、康复、健康管理于一体的二级综合医院，重点打造国医堂、康复医学中心等科室，并实现京津冀医保互联互通。养护中心秉承 “医疗精准呵护、康复助力新生、养老温馨关怀” 服务宗旨，设置护理中心与颐养公寓，可接收自理、介助、介护等不同需求长者。此外，社区位于燕山与官厅湖国家湿地公园之间，环境优美，配套老年大学、营养膳食中心等设施，为长者提供全方位健康养老服务。

北京市大兴区中晟百晨养老院

电话：400-807-6807

地址：北京市大兴区宏福东路甲 1 号（西红门镇政府往东 300 米）

收费：5000-11500 元 / 月

北京市大兴区中晟百晨养老院是大兴区民政局及西红门镇政府监管监督的大型中高档医养结合养老院。机构由北楼、东楼和西楼三幢大楼组成 U 字型庭院，设有单人间、双人间、三人间，共 550 余张床位。院内注重适老化设备设施应用，标准间配备电视、电话、冰箱、洗衣机、中央空调等一应俱全。值得一提的是，内设医务室已纳入医保定点单位，并有各大医院专家不定期义诊。服务方面坚持亲情养老、科学养老、文化养老、环境养老理念，为满足老人不同需求，从能自理到完全不能自理分为八级护理共 19 项服务内容。此外，考虑到西红门地区回民居住人数较多，特设回民专区及清真餐饮，尊重民族信仰，解决个性化需求。

北京市石景山区民族养老院五里坨康养中心

电话：400-097-1097

地址：北京市石景山区黑石头路 33 号

收费：4500-9000 元 / 月

北京市石景山区民族养老院五里坨康养中心是民族养老院连锁机构中以 “健康养护” 为理念的养生养老服务机构，设有 370 余张床位。机构坐落于京西翠微山下，亭阁楼台、鸟语花香、四季缤纷，是天然的生态氧吧。房间采用地暖取暖方式，有利于老年人膝关节病痛、下肢寒冷等慢病恢复，配备衣柜、数字电视、空调、WIFI、适老化卫生间等设施。值得一提的是，园内阳光棚种有 20 多味药用和观赏植物，如三七、石斛、枸杞、茉莉、薄荷等，供入住老人观赏品鉴。此外，中心设有图书馆、棋牌室、书画室、阅览室、健身房、舞蹈室等，定期组织书法、绘画、园艺、瑜伽、乒乓球等兴趣活动，为长者提供修身养性、颐养天年的理想场所。

国寿嘉园・北京乐境

电话：400-166-2126（备用：400-807-6807）

地址：北京市昌平区北七家镇北清路南 200 米

收费：10000-25000 元 / 月

国寿嘉园北京乐境隶属于世界 500 强中国人寿保险（集团）公司旗下的专业投资管理公司，是央企背景的高端养老社区。项目择址北京北五环和北六环之间，占地 31000 平米，建筑面积 78000 平米，规划有 6 栋低密多层花园洋房，容积率仅 1.5。配置自理生活专区和护理生活专区，搭配近百项适老化设计。值得一提的是，社区配置近 8000 平米的公共配套区域，涵盖医疗区、两大主题餐厅、游泳馆、健身中心、各类型文娱及生活教室等。在餐饮服务方面，科学定制营养膳食，严格筛选健康食材，提供日常营养餐、定制慢病管理餐、节庆餐等多种类餐食，并对社区厨房进行行业认证。此外，社区内医务室配备全科及内科医师和护士，可为在住长者提供门诊看诊、上门巡诊、24 小时紧急医疗救助等服务。