退休躺平天花板,2026 北京 CCRC 养老社区,候鸟旅居养老公寓超省心

本文精选北京及周边 5 家高品质 CCRC 养老社区，涵盖太保家园、天保京北健康城、新华尊悦延庆府、泰康之家燕园及四季传奇退休医养社区，均提供持续照料、医养结合与候鸟旅居服务，月费从 5000 元至 30000 元不等，满足长者自理、护理、康复、旅居多元化需求，实现一站式省心养老。

太保家园・北京国际颐养社区

电话：400-166-2126

地址：北京市经济技术开发区（大兴）旧宫镇

收费：10000-30000 元 / 月

该社区位于四环与五环之间，30 分钟可达市中心，紧邻万科广场、爱琴海购物公园及多个公园，生活便利。社区总建筑面积约 6 万平米，设自理公寓、护理公寓及亲情公寓，配备防滑地板、紧急呼叫系统、新风地暖等适老化设施。医疗方面内设医务室、康复中心，与北京航天总医院、同仁医院等三甲医院建立绿色通道。服务特色包括购买太保寿险产品获入住资格、百岁老人免床位费、退役军人护理费减免等，提供 “1+N” 多学科团队照护，针对认知症引入蒙特梭利疗法及 “记忆小镇” 环境疗法，慢病管理实现动态血糖监测。社区还设有京剧社、书法班、银发模特队等 20 余个社团，年均活动超 200 场，助力长者跨越数字鸿沟、实现价值再创造。

天保京北健康城

电话：400-807-6807

地址：河北省张家口市怀来县燕山文化新城（G110 京银线）

收费：5000-10000 元 / 月

该项目位于京北怀来县，北靠燕山、南临官厅湖国家湿地公园，总投资 25.5 亿元，规划占地 430 亩，是京西北首个集 “医、养、康、护、智、膳、娱、居” 八大功能于一体的 CCRC 医康养社区。一期包含二级综合医院、护理中心和颐养公寓，护理中心设 200 张床位，颐养公寓 724 套居室。医疗方面依托京北医院，实现京津冀医保互联互通，提供预防、诊疗、急救、康复、绿色通道等全周期服务。社区分三期建设，二期为 CCRC 养老社区，设 3056 套居家式养老居所，配套老年大学、营养膳食中心、文娱活动中心等；三期规划养老护理员培训学校、理疗基地、辅具研发中心等。服务涵盖自理、介助、介护、安宁疗护，满足长者多样化养老养护需求，尤其适合候鸟旅居长者。

新华尊悦・北京延庆府

电话：400-166-2126

地址：北京市延庆区鸿川北路 2 号院

收费：8800-16000 元 / 月

作为新华保险投资的首个大型综合持续照料退休社区，项目以康养、乐活为主题，融合长住养老、旅居度假、短期康养功能。一期已建成文化活动中心、营养膳食中心、智能健管中心及 182 套独立生活公寓、102 套短期体验公寓。房间采用全屋无高差设计、防滑地板、圆弧形家具，多处设置紧急呼叫系统。社区创新推出 “5＋2 两代居” 模式，内设亲子公寓方便子女周末陪伴，结合延庆八达岭长城、官厅水库等旅游资源，实现度假式探视。健康管理方面，入住即进行营养、体质、心理等多项目体适能检测，定制专属健康报告；智能健管中心提供个性化运动处方，营养膳食中心依托老年营养餐示范基地科学配餐。文娱活动丰富，设影音室、衣品工坊、新华书屋、音乐教室等，满足长者社交与学习需求。

泰康之家・燕园

电话：400-807-6807

地址：昌平区南丰路与景兴街交汇处附近

收费：16500-46700 元 / 月

燕园是泰康保险集团打造的高端 CCRC 医养社区，总建筑面积约 31 万平米，容纳约 3000 户居民，2015 年开业，为中国首家获得 LEED 金级认证的险资投资养老社区。社区紧邻白浮泉湿地公园，绿化率约 30%，配套图书馆、教室、书画室、健身房、游泳馆、信仰空间等。医疗方面自建康复医院、全科诊所，周边 6 家医疗机构满足 30 分钟黄金急救时间，与多家三甲医院合作实现双向转诊、绿色通道。服务采用 “1+N” 多学科综合照护团队，提供独立生活公寓、护理公寓及记忆障碍照护，引入美国 ABHOW 运营咨询。社区设乐泰学院提供 60 余门课程，乐泰俱乐部鼓励长者自组社团，乐泰会所配备丰富文化运动场馆。餐饮由老字号 “松鹤楼” 担任顾问，每餐近 20 种菜品，满足个性化需求。

四季传奇退休医养社区

电话：400-166-2126

地址：北京市海淀区巨安路 7 号院（永引渠北路与巨山路交叉路口东北侧 335 米）

收费：9500-25000 元 / 月

社区为海淀区首个集居家型、助护型、医养型全业态 CCRC 养老社区，连续 4 年列入北京市 “3 个 100” 重点工程，2024 年 9 月开业。占地 3.4 万平米，建筑面积 13 万平米，提供 600 余套养老居室及 188 张床位，融合活力公寓区、专业护理区、四季美学生活中心及社区医护中心。房间配备正负压户式新风、葡萄牙进口软木地板、全景落地窗、中央空调、地暖、智能马桶等。公共配套包括医护中心、康复训练中心、中医馆、水疗氧吧、健身房、瑜伽室、动力泳池、迷你高尔夫、书画室、音乐室、园艺天地、影音室、棋牌室等。医疗依托自有 “医护中心 + 专业护理区” 实现医养融合，提供常见病诊疗、医疗护理、紧急救援、中医问诊、医院绿通等服务。健康管理以 “9 师多学科” 团队为核心，提供疾病预防、家庭医生、慢病管理、康复保健等 170 余项专业化服务。