退休不将就|北京康养公寓解锁候鸟旅居新体验

本文介绍北京 4 家高品质康养公寓，提供旅居养老新选择。太保家园北京国际颐养社区位于大兴区，收费 10000-30000 元 / 月，配备智能监测与康复中心；泰康之家燕园坐落昌平区，收费 16500-46700 元 / 月，引入美国 CCRC 模式；悦年华颐养中心（北京瀛海）收费 8400-24548 元 / 月，毗邻南海子公园；中国太平玉兰人家位于顺义区，收费 10600-17400 元 / 月，打造绿色节能社区。这些机构均具备医养结合、专业护理及丰富文娱活动，满足长者候鸟式旅居需求。

太保家园・北京国际颐养社区

电话：400-166-2126

收费：10000-30000 元 / 月

地址：北京市经济技术开发区（大兴）旧宫镇

太保家园北京国际颐养社区坐落于北京四环与五环之间，30 分钟内可达市中心，周边商业配套完善，紧邻爱琴海购物公园、德寿寺公园等。社区总建筑面积约 6 万平米，设自理公寓 436 张床位、护理公寓 360 张床位及亲情公寓套房，户型包括单人间、一室一厅、两室一厅等。房间配备防滑地板、紧急呼叫系统、适老化家具、新风系统、地暖等设施，自理单间另设独立新风系统与适老化厨房。护理公寓全屋采用护理床、防滑地板、墙面拉绳报警系统、毫米波雷达跌倒监测仪，浴室配备恒温花洒、助浴椅、防跌扶手。智能监测系统可实时追踪 15 项健康指标，紧急呼叫响应≤8 秒。医疗方面，内设医务室、康复中心，配备 CT、DR 等设备，与北京航天总医院（三甲）、大兴中西医结合医院（三甲）、同仁医院（三甲）建立绿色通道，并对接协和医院、同仁医院等三甲资源提供专家会诊、手术转诊服务。服务特色包括购买总保费 220 万元的太保寿险产品可获入住资格，百岁老人免床位费，退役军人减免 20% 护理费。护理人员持护士资格证或养老护理员证上岗，接受日本介护技术培训，掌握 “零重力翻身法”“体位转移术” 等国际先进技能。“1+N” 服务团队实现全人健康管理，根据护理等级提供用药提醒、代购代办、翻身拍背、鼻饲喂养、气管切开护理等分级照护。针对认知症长者引入蒙特梭利认知疗法，打造 “记忆小镇” 复刻老北京胡同场景，通过环境疗法激发记忆。慢病管理建立 “三师共管” 机制，糖尿病患者动态血糖监测数据可实时传输至家属手机端。社区还成立京剧社、书法班、银发模特队等 20 个社团，年均活动超 200 场，与周边中小学共建 “银龄课堂”，实现长者价值再创造。

泰康之家・燕园

电话：400-166-2126

收费：16500-46700 元 / 月

地址：昌平区南丰路与景兴街交汇处附近

泰康之家燕园位于昌平新城核心区域，总建筑面积约 31 万平米，规划约 3000 户居民，是中国首家获得 LEED 金级认证的险资投资养老社区。社区紧邻白浮泉湿地公园，绿化率约 30%，空气质量优良。设施包括独立生活公寓、护理公寓、图书馆、教室、书画室、多功能厅、会客厅、健身房、游泳馆、信仰空间等。医疗条件方面，自建康复医院、全科诊所，周边 30 分钟黄金急救时间内有 6 家医疗机构。服务特色为引入国际 CCRC 养老模式，提供自理、介助、介护一体化服务。独立生活公寓为自理长者提供生活照料、社交活动、医疗支持、安全保障、健身娱乐、康复训练等服务；护理公寓为半自理、不能自理长者提供协助护理、专业护理、记忆障碍照护等服务。采用 “1+N” 护理服务模式，由多学科综合照护团队量身制订个性化健康方案，实施泰康国际标准康复体系 TKR，聘请资深康复专家、老年病专家，接入急救网络。全科诊所集医疗、保健、颐养为一体，与国内多家知名三甲医院合作实现双向转诊、绿色通道、远程医疗、专家会诊。居家服务包括居室清洁、维修、购物和就医班车；管家 / 社工服务提供生日关怀、安全访视、情绪抚慰、入户拜访、节庆祝福、友邻结对。健康管理方面，建立维护健康档案，多学科团队定期评估、即时评估，制订或调整服务方案；组织每月健康教育讲座、不定期义诊咨询、常态化健康养生知识宣传。慢病管理通过慢病小组、健康讲座、定制服务等形式提供宣教和指导。乐泰学院提供三大类 60 余门课程；乐泰俱乐部鼓励长辈因共同兴趣爱好、信仰追求等自主成立各类俱乐部；乐泰会所拥有图书馆、健身房、游泳池、信仰空间等文化运动场馆。餐饮方面，与中国老年学学会老年营养与食品委员会共同打造 “老年营养餐示范基地”，对老年常见病居民提供治疗饮食计划指导，中国首批老字号 “松鹤楼” 担任餐饮顾问，每餐提供近 20 种菜品，可满足个性化餐饮需求。

悦年华颐养中心（北京瀛海）

电话：400-166-2126

收费：8400-24548 元 / 月

地址：大兴区瀛海镇瀛福路 9 号院（靠近南海子公园）

悦年华颐养中心（北京瀛海）隶属华润置地・悦年华品牌，继承华润集团高品质服务理念，链合医、药、养、融四大产业资源。中心位于南五环与南六环之间，西距亦庄核心生活区 5 公里，东临南海子公园，环境宜居。10 公里范围内分布有金茂悦、万科金域东郡等多个高端社区，附近有华联购物中心和世纪广场等综合商区。医疗资源充足，距大兴中西医结合医院 3 公里，距同仁医院南院区（三甲）7 公里，10 公里范围内另分布 5 家医疗机构。交通便捷，距地铁 8 号线瀛海站 1 公里，紧邻同心路公交站，车行 30 分钟可达北京市中心。设施采用独立庭院设计规划，银杏客厅将室外景观引入室内，楼层设独立中央起居室。从起居、情绪、安全和功能配套四个维度出发融入 130 余项适老化标准。老人房间配备护理床、呼叫器、储物柜、床头灯、电视、空调、冰箱、电话、独立卫生间、热水器、洗衣机、采暖、新风系统、智能监测设备、书桌等。休闲娱乐设施包括棋牌室、书画室、舞蹈室、活动室、手工艺室、影视厅、阳光房、茶艺室、户外活动场所、时光景观花园。公共服务设施设淋浴间、洗衣房、公用电话、医用电梯、生活用车、餐厅、无线上网、蔬菜园、接待大厅。安全保障设施含轮椅坡道、安全扶手、防滑地板、监控设备、消防设备、无障碍卫生间。医疗条件方面，内设医务室、康复室、感统治疗室三大医疗设施，配备医生、护士、康复师专业医疗团队，制氧机、血压计、血糖仪、代步车、吸痰器等设备；联合华润医疗体系、北京 301 医院、北京协和医院等，与专业研究机构、神经内科科室和认知障碍领域专家建立合作，建立远程问诊机制。服务特色为医、康、养、护一体化全方位服务，制定涵盖医、食、住、护、娱全方位个性化康养方案。引入全面评估、主动预防、积极康复、安心疗护的整合照护理念，以 “人本位” 为核心照护宗旨。专业认知症照护服务以行为认知疗法（CBT）的科学护理方法为核心，强调非药物疗法的重要性。配备智能化照护平台，实时监测、分析长者身体状况，降低意外风险，持续全方位记录、分析相关健康数据。膳食以 “健康、安全” 为原则实施个性化服务，提供特殊饮食（软食、糜食、素食、治疗膳食、管饲膳食、回民餐等）、三餐两点（早餐、午餐、上午茶点、下午茶点、晚餐），供餐模式有桌餐、零点、宴会餐、团餐、熟食外卖等。

中国太平・玉兰人家

电话：400-166-2126

收费：10600-17400 元 / 月

地址：北京市顺义区李桥镇经纬南路

中国太平玉兰人家是中国太平保险集团投资建设的大型 CCRC 康养社区，总投资约 46 亿元，采用 “四型” 系统打造绿色节能建筑。项目分两期建设，总建筑面积约 17.7 万平方米，规划房间约 1380 余套，满住后超过 2200 位长者。已建成一期包括两栋康养公寓、医院和开放式商业区，设活力公寓、护理公寓共约 560 余套，医院建筑面积约 4000 平方米，商业区建筑面积约 3000 平方米，提供超市、美发、健身等社区生活配套服务。玉兰人家一期涵盖 52 平米 - 105 平米五大户型，85% 户型为纯南向布局，所有房间层高 3.2 米，确保起居舒适度。社区内设健身房、乒乓球室、台球室、书法室、绘画室、社团活动室、党员活动室、理发室、冥想室、手工室、麻将室、舞蹈室、多功能厅、图书馆、厨艺学堂、玉兰剧场、大师工作室、玉兰书苑等公共活动空间。医疗条件方面，8 公里范围内有北医三院首都机场院区、阜外医院顺义院区、友谊医院顺义院区、顺义区医院等多家知名大型三甲医院。服务特色以 CCRC 持续关照理念为蓝本，一期按功能区域划分为活力生活区、医养照护区和商业配套区三个板块，满足不同年龄段长者居住、餐饮、医疗、康复、文化、娱乐、社交等需求的一站式享老生活社区。“健康玉兰” 通过自建健康管理团队、引入远程智慧医疗、合作三甲医院以及打通绿色通道等组合措施，构建社区多级医疗健康保障体系。“美食玉兰” 建立 “有机菜 + 绿色菜 + 地理标志产品” 的可溯源食材采购渠道，聘请日籍营养师驻场开展健康膳食研发创新，借鉴先进经验，打造适老化餐饮精细化管理体系。“人文玉兰” 秉承 “家的承诺”，对长者提供 “真心、耐心、爱心” 的周到服务，对员工如家人般关怀，将孝文化体现在服务细节中，让长者尽享玉兰大家庭温暖。社区还提供丰富的文娱活动，如书法、绘画、舞蹈、健身等，定期组织生日会、节庆活动，满足长者精神文化需求。