2025 年北京带健身房的养老院对可以自理老人的健身成果有记录吗?便于调整锻炼计划

2025 年北京带健身房的养老院会为可以自理老人记录健身成果，包括锻炼时长、项目等，工作人员会根据记录分析老人身体状况，适时调整锻炼计划，让健身更具针对性。

参观预约、了解更多详情请拨打400-166-2126！

北京市通州区北苑街道养老照料中心

2017年，经北京市民政局、北京市老龄委和通州区民政局、区老龄委的审核批准，筹建了北苑街道养老照料中心，也是通州区首家医养结合型养老照料中心。

电话：400-166-2126

收费：950-1500元/月

床位：60张

收住对象：自理、半自理/半失能、不能自理/失能卧床、特护、认知障碍

地址：通州区玉带河大街151、152号3-4层

设施特色：紧邻北苑公园和西海子公园；房间宽敞明亮通风好，配备独立卫生间、紧急呼叫系统、空调、电视等，采用家具适老化、地板防滑、安全扶手适老化措施等；有公共餐厅、活动室、阅览室、健身房、棋牌室、书画室等配套设施。

医疗条件：拥有知名专家承担一线医疗服务，有中医内科、中医骨伤科、针灸推拿科、矫形科等特色专科，以及西医内科、外科、口腔科、妇科、康复诊室和临床检验、影像、超声、心电图室等辅助科室，医疗设施完善，医生团队中高级职称15名，中级职称30名，初级职称35名。利用泗河医院的医疗资源优势，把医疗和养老结合在一起，为入住老人提供专业的医疗服务，有病及时治疗，无病康复养老，打造医养结合型的养老照料模式。

服务（护理）特色：可为辖区老年人提供日间照料、短期托养和长期托养服务；专业陪护、助医、助浴、助餐、助洁等为老服务项目，并辐射提供居家上门服务。

荣华齐山全龄健康乐养社区

北京荣华康馨园隶属于荣华控股企业集团，坐落于北京东燕郊开发区，距北京天安门30公里，距北京首都国际机场20公里，于北京城市副中心仅一河之隔，园区南北两侧紧邻京秦、京平高速，交通便利。

电话：400-166-2126

收费：5000-10000元/月

床位：3500张

收住对象：自理、半自理/半失能、不能自理/失能卧床、特护、认知障碍、病后康复

地址：东燕郊开发区燕顺路1888号

设施特色：园区占地面积35万余平方米，建筑面积近38万平方米，绿地覆盖率高达60%以上，种植有名贵树种和花卉，呈现四季分明。社区周围依托潮白河湿地公园，滨河森林公园，极大程度提高园区负氧离子，为长者提供优美宁静的生活气息。

设有党员活动室、奋斗博物馆、党建书房和会议室。

摄影手工艺室，拥有摄影教室和兼职照相馆。长者们可以学习摄影技巧，记录美好瞬间，还可以在兼职照相馆里担任摄影师，为其他居民拍摄珍贵的回忆。此外，手工艺室也为居民提供编织和剪纸课程，让大家发挥创意，亲手制作出独特的手工艺品。

书画花艺教室，这里设有书画室和花艺教室。老人们可以在书画室练习书法、绘画等艺术技巧，还可以在花艺教室学习插花制作，给居所增添自然、美丽的氛围。

健身房，设备齐全的健身房，还有舒适的更衣室。长者们可以在这里进行各种有氧运动、力量训练，保持身体健康和灵活度。

舞蹈教室，一个专门的瑜伽室和更衣室。长者们可以在舞蹈教室进行舞蹈课程，尽情释放身心，也可以在瑜伽室中体验瑜伽运动，提升身体的柔韧性和平衡。

社区美学中心，我们可以看到中古厨房、茶室兼直播间以及供销社（特产屋）。老长者人们可以在中古厨房学习烹饪技巧，或者在茶室兼直播间品尝美味茶饮，并观看直播节目。供销社（特产屋）则提供各种特色商品，满足长者们的日常需求。

桌球室设有乒乓球室和台球室。长者们可以在这里放松娱乐，和朋友们一起打乒乓球或者台球，增进友谊。

声乐室有音乐器械房、声乐室和KTV。长者们可以在音乐器械房演奏乐器，或者在声乐室中练习唱歌，享受音乐的魅力。而KTV则提供一个独特的娱乐场所，居民们可以一起合唱，尽情释放歌唱的激情。

娱乐室有影音室、桥牌室、麻将室和棋艺室，长者们可以在影音室观看电影、音乐会等节目，感受视听的愉悦；在桥牌室挑战智慧，与朋友们进行一场精彩的桥牌比赛；在麻将室享受休闲时光，与他人一起打麻将；还可以在棋艺室磨砺棋艺，与其他棋友们对弈。

设有超市、生鲜区、果蔬区、食品百货和美发店。长者们可以在超市购买日常用品和生活所需，而生鲜区和果蔬区则提供新鲜的食材，满足长者们对健康饮食的需求。此外，食品百货区提供各种食品和杂货商品，方便居长者购买所需。而美发店也为长者们提供理发、美发等服务，让大家在舒适的环境中保持良好形象。

房间配备齐全的生活设施和紧急呼叫系统，家具家电、床上用品、卫生洁具等均按星级宾馆的标准配置。

医疗条件：与三河市中医院合作开设荣华齐山综合门诊，配备先进医疗设备和专业医疗团队，实现了中医药服务的全面覆盖；健康管理中心提供健康检查、疾病预防、康复理疗等服务。定期举办健康讲座和义诊。

服务（护理）特色：提供起居照料、理发、营养膳食、清洁卫生、洗衣洗澡等数十项生活照料服务，确保老年人的生活品质。

设有健身房、游泳池、瑜伽室等运动设施，鼓励居民积极参与体育锻炼。提供康复训练方案和专业康复服务。提供个性化的康复方案。

北京红栌温泉养老中心

红栌健康花园隶属于北京红栌温泉山庄集团公司，成立于2005年10月28日，位于久负盛名的温泉之乡昌平“小汤山”山庄,是一家康养、养老、疗养大型准四星级标准温泉养老山庄，包括养生疗养，慢病调理，养老入住，旅居度假等适老化服务。

电话：400-166-2126

收费：5000-11500元/月

床位：986张

收住对象：自理、半自理/半失能、不能自理/失能卧床、特护、认知障碍、病后康复

地址：昌平区小汤山镇讲理村西

设施特色：清新、典雅、错落有致的建筑群被800亩的红梢生态林和150余亩的樱桃园轻轻环抱，环境优美、空气清新，占地1200亩，绿化覆盖达95%。房间配备有单人间、双人间、套间、适老化生活用品，独立卫生间、私汤间温泉入户，24小时提供热水，空调，地热、洗衣机、冰箱、饮水机、彩电，无线网络，衣柜，桌椅等家具一应俱全；紧急呼叫器、满足不同长者的需求。山庄内设有温泉、游泳池、健身房、美容Spa、书画室、歌舞室、阅览室、棋牌室、台球室、足球场、沙狐球、手工艺室、垂钓、马场、采摘、露营、帐篷酒店、烧烤、老年大学等设施.

医疗条件：红栌健康花园内设有医务室，是综合性医保定点单位，中西医结合于一体。及时解决长者看病就医开药等。医务室24小时有医务人员值班，每个长者房间均有紧急呼叫系统，及时处理长者在园内的日常身体情况。与北京王府医院、积水潭医院、小汤山医院、长庚医院签订开通绿色就医通道及合作协议，突发疾病长者可得到及时救治；邀请各医疗专家定期来山庄进行咨询会诊，很大程度上缓解了行动不便的长者就医需求。

服务（护理）特色：以标准化体系为尺，丈量每一个服务环节。公寓建立完善的服务标准体系，按规范管理，按标准执行，提升服务管理水平、保障长者养老服务品质。微笑传递真诚，亲情贯穿服务。秉承"孝道、仁德、诚信"的企业理念，员工们以儿女般的亲情，提供个性化服务，营造温馨的家庭氛围，把老人变亲人，细致、周到、体贴的为长者提供全方位呵护。

文娱服务：针对长者的不同特长，组织由老人自愿参加的多个活动小组，活跃长者精神文化生活；山庄每逢节假日会组织各种晚会、活动，并积极与企业、学校等社会组织协作共同举办慰问长者联欢活动，提高老人的社会性，满足长者精神需要；山庄每月为长者举办集体生日会等。

餐饮服务：适老化餐饮，餐厅根据长者身体状态及季节变化调节饮食。山庄配有营养师，以均衡的营养、丰富的搭配，契合中国老年群体饮食的"营养、温度、饱度、软硬度、进食速度"等多层次需求。山庄设有北京唯一一家园林绿化餐厅，为长者提供各式就餐服务，对高血压、糖尿病等长者提供特餐服务，入住长者可根据自身情况选择餐饮食品。餐厅还提供零点或自助餐服务，及送餐、订餐、包桌服务等，方便长者及前来探望的家属随时就餐。

运营服务情况及特色：各项工作自院长到基层员工，实行层层落实、责任到岗，将标准化贯穿于工作的全过程。承诺36项基础服务，各项服务按照标准化体系服务内容、质量控制、质量要求进行不定期抽查，园区领导小组每月不定期按考核标准进行检查，进行长者满意度问卷调查，召开老人监督员、伙食委员座谈会，听取长者的意见。

安保服务：园区配有闭路电视系统，全园监护，安保人员定时巡逻，为园区内长者提供安全保障。

中医养身服务：园区除了有西医门诊外，山庄还引进资深专业的养生团队，为广大患有慢性疾病、老年病的长者提供养生康复服务，还您一个健康的身体。养生包括常见的老年疾病如：Ⅱ型糖尿病，高血压，高血脂，中风后遗症，腰椎颈椎病，骨关节，肩周炎，前列腺疾病，风湿，便秘，失眠等疾病的调理，为长者提供养生调理服务。

北京市石景山区民族养老院五里坨康养中心

石景山区民族养老院民族康养中心创建于2022年，是北京市民族养老院连锁机构中第四个以“健康养护”为理念的养生养老服务机构，坐落于京西翠微山下，亭阁楼台、鸟语花香、四季缤纷，是天然的生态氧吧。周边环境优雅、机构内设施一应齐全、服务规范，是老年朋友们修身养性、颐养天年、慢病康复的理想场所。

电话：400-166-2126

收费：4500-9000元/月

床位：370张

收住对象：自理、半自理/半失能、不能自理/失能卧床、特护、认知障碍、病后康复

地址：石景山区黑石头路33号

设施特色：单人间，双人间，套间等老人康养户型。双人标间（房间配套：地暖、空调、电视、WIFI、独立卫生间、24小时热水、衣柜、床头柜等），单人间（房间配套：地暖、空调、电视、WIFI、独立卫生间、24小时热水、衣柜、床头柜等）。房间采用地暖取暖方式，有利于老年人膝关节病痛、下肢寒冷等慢病回复。房间配备衣柜、数字电视、空调、WIFI、适老化卫生间、24小时热水等。

设有图书馆、棋牌室、书画室、阅览室、健身房、舞蹈室、棋艺室等，定期组织书法、绘画、园艺、瑜伽、乒乓球、象棋、跳棋等兴趣活动。

园内阳光棚种有20多味药用和观赏植物（如：三七、石斛、枸杞、茉莉、薄荷、三角梅、莲雾、芍药、牡丹、山茶花、桂花、金银花等20多种药用植物）供入住老人观赏品鉴。

医疗条件：医务室、康复理疗室

服务（护理）特色：日常生活照料、健康监测、医疗护理、心理疏导等。

顺义张镇养老照料中心

北京市顺义区张镇天天禧养老照料中心，交通便利，设施完善，为长者提供个性化、精细化、透明化的特色养老服务，创造温馨舒适的适老化空间，提供良好的生活氛围，提高生活质量，打造安心舒适的养老空间，为每一位即将入住的长者带来不一样的温暖。

电话：400-166-2126

收费：2500-5000元/月

床位：150张

收住对象：自理、半自理/半失能、不能自理/失能卧床、特护、认知障碍、病后康复

地址：顺义区张镇行宫村委会北侧100米

设施特色：占地面积约4067.8平方米，建筑面积约5998.68平方米，设单人间、双人间等多种户型，共计150张床位（社会老人服务床位120张和政府供养保障对象服务床位30张）。房间采光好，通风好，家具全部采用环保材料。房间都配备护理床、呼叫器、储物柜、床头灯、电视、空调、独立卫生间、热水器等。设有餐厅、多功能厅、图书馆、健身房、康复中心、理发室、浴室等公共设施。

医疗条件：设医疗照护中心，配备专业医护人员和先进医疗设备，与周边多家医院合作开通“绿色通道”。

服务（护理）特色：为长者提供丰富多彩的文化娱乐生活，量身定制个性化护理计划和服务内容，从健康管理、专业护理、康复训练、精神娱乐几大维度为长者提供悉心、专业的照护服务。并通过活动使老年人获得社交、维持语言。手眼、手脑等微小动作能力，在提升长者精神生活品质的同时，减缓老人衰老的速度。

根据老年人营养需求与饮食特点定制长者食谱，精选应季食材、精心烹制易于长者吸收的营养膳食。