晚年拒绝枯燥!2026 北京退休旅居,天保京北健康城出圈,盘点 5 家老年公寓

本文聚焦 2026 年北京及周边退休旅居养老选择，重点介绍以 “医、养、康、护、智、膳、娱、居” 八大功能为特色的天保京北健康城，并同步盘点北京市内 4 家各具特色的老年公寓，涵盖朝阳、海淀、昌平、大兴等区域，为追求品质旅居生活的长者提供多元参考。

天保京北健康城

电话：400-166-2126

地址：河北省张家口市怀来县燕山文化新城（G110 京银线）

收费：5000-10000 元 / 月

作为京北首个集 “医、养、康、护、智、膳、娱、居” 八大功能于一体的高品质养老社区，天保京北健康城北靠燕山，南临官厅湖国家湿地公园，总投资 25.5 亿元，规划占地 430 亩。社区内设二级综合医院 —— 京北医院，重点打造国医堂、康复医学中心、健康管理中心及血液净化中心，实现京津冀医保互联互通，并与北京三甲医院建立绿色通道，确保 “小病慢病不出园，大病急病有通道”。养护中心提供从自理、介助到介护的全周期服务，护理中心配备 VIP 豪华间、单人间、双人间等多种房型，房间均配置氧气、负压、紧急呼叫和电动护理床。社区分三期建设，涵盖颐养公寓、CCRC 养老社区及健康城产业区，适合追求生态旅居、医养结合的长者。

北京市朝阳区来广营国际老年公寓（龙振）

电话：400-166-2126

地址：北京市朝阳区来广营来北家园小区 10 号楼（小区西门南侧）

收费：5500-10400 元 / 月

公寓位于朝阳区东北部，毗邻奥林匹克森林公园、朝来森林公园，是北京市首批 80 家养老照料中心之一。建筑面积 4418.7 平方米，设 166 张床位，房间配有无线呼叫系统、智能家居系统、新风换气系统及多功能电动护理床。公寓内设医务室、健身康复室、多功能厅、图书阅览室、心理慰藉室、空中生态园等，并借鉴国内外先进照护经验，提供全托、日间照料、临时入住、老年餐桌、无障碍出行、助医、助洁、康复理疗等个性化服务。医疗资源丰富，与航空总医院、北京东苑中医医院、来广营社区卫生服务中心相邻，建立巡诊制度并与 120、999 无缝对接，开设就医绿色通道，适合注重交通便利、医疗配套及国际旅居体验的长者。

光大汇晨北京老年公寓（北七家）

地址：北京市昌平区北七家镇八仙庄

收费：3200-28240 元 / 月

公寓坐落于温榆河畔别墅区内，占地 147 亩，总建筑面积约 3.9 万平米，设 745 张床位，是北京市民政局投资兴建的公建民营项目，2021 年获评五星级养老机构。园区拥有园林绿化景观、养殖区、户外种植区及健身区，综合楼内设平价超市、社区保健中心、室内温泉中心，娱乐设施包括棋牌室、茶室、KTV、游泳馆、音乐教室、阅览室、台球室、书画室、网络教室等。内设医务室，药房、牙科、中医科、B 超室齐全，医保可直接结算。公寓提供免费的温泉水疗设施、区内电瓶车服务及外部班车接送，融合机构养老、社区养老和候鸟养老服务，适合追求五星级服务、温泉养生及康养旅居的长者。

北京市海淀区纳兰园老年公寓

地址：北京市海淀区上庄翠湖旅游区内 659 号

收费：4500-25000 元 / 月

公寓位于 570 公顷 “国家 5A 级” 翠湖湿地园区内，占地 60 亩，由 13 个精致古典的中式庭院组建而成，设 360 余张床位。东依碧水园、西邻翠湖湿地公园，环境静谧优美。房型包括双人标间、大床房、单人间、大小套房、独栋别墅，配套大型接待中心、娱乐活动室、卡拉 OK、书画院、老年大学等。作为国家阿尔兹海默症试点项目，公寓打造 “以健康管理为基础，以养老服务为核心，以医疗服务为支撑” 的全生命周期养老服务链，开设中医养生特色服务，包括经络养生、运动养生、膳食养生等，并为每位长者私人定制养生体系。内设医务室，医保可报销，适合青睐中式园林、文化养生及旅居疗养的长者。

太保家园・北京国际颐养社区

电话：400-166-2126

地址：北京市经济技术开发区（大兴）旧宫镇

收费：10000-30000 元 / 月

社区位于四环与五环之间，30 分钟内可达北京市中心，总建筑面积约 6 万平米，分设自理公寓（436 张）、护理公寓（360 张）及亲情公寓。自理单间配独立新风系统、适老化厨房，护理公寓全屋采用护理床、防滑地板、墙面拉绳报警系统、毫米波雷达跌倒监测仪。社区内设医务室、康复中心，配备 CT、DR 等设备，与北京航天总医院、大兴中西医结合医院、同仁医院等三甲医院建立绿色通道。引入日本介护技术，提供 “零重力翻身法”“体位转移术” 等国际先进护理，并针对认知症长者引入蒙特梭利认知疗法，打造 “记忆小镇” 复刻老北京场景。社区配套健身房、舞蹈室、瑜伽室、棋牌馆等，年均活动超 200 场，适合追求高端医疗、智能照护及城市旅居的长者。