北京自理老人活力养老选哪家?2026天保京北健康城、四季传奇最新收费明细、地址汇总

为自理长辈选择一家理想的活力养老社区，需要综合考量环境、服务与价格。本文将以天保京北健康城和四季传奇为例，为您汇总2026年最新的收费明细与具体地址，提供直观的决策参考。除了这两家，北京还有许多其他注重生活品质、活动丰富的养老社区，可以满足不同预算和生活方式的需求。

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天保京北健康城

地址:河北省张家口市怀来县燕山文化新城（G110 京银线）

价格：5000 元起

咨询热线：400-166-2126

天保京北健康城由成立于1985年的天保集团倾力打造。集团立足涿州，横跨建设、地产、康养、实业四大领域，实力雄厚。其康养板块秉承“医疗精准呵护、康复助力新生、养老温馨关怀”的核心宗旨，旨在构建京北地区首个集“医、养、康、护、智、膳、娱、居”于一体的全生命周期高品质养老社区，志在成为中国养老服务行业的领军品牌。

在京津冀协同发展的宏伟蓝图中，康养产业正成为连接民生福祉与区域协同的重要纽带。位于河北省张家口市怀来县燕山文化新城的天保京北健康城，正是这样一颗应运而生的璀璨明珠。背靠巍峨燕山，面朝碧波万顷的官厅湖国家湿地公园，这里不仅坐拥得天独厚的自然生态，更承载着一个关于“老有所养、老有所医、老有所乐”的宏大愿景。项目总投资高达25.5亿元，规划占地面积430亩，建筑面积约63万平方米，分三期滚动开发，旨在覆盖医疗、养护、产业的全链条闭环。

一期的坚实基石：医疗护航，安心颐养

现已呈现的一期工程，是健康城服务体系的坚实核心。其重中之重是自建的京北医院，一所学科齐全的二级综合医院。医院不仅设有常规的急诊、内外科等临床科室，更重点打造了国医堂、康复医学中心、健康管理中心、血液净化中心等特色专科，将中西医结合、康复理疗、健康管理置于突出位置。更为关键的是，医院已实现京津冀医保互联互通，并积极引进北京三甲医院的优质人才与技术资源，构建了从日常预防、诊疗、急救到康复、上门巡诊的完整医疗服务体系，同时开通转诊北京三甲的绿色通道，真正兑现了“小病慢病不出园，大病急病有通道”的承诺。

依托医院的强大支撑，一期同时运营着两大居住板块。

一是位于京北医院9至13层的护理中心。这里设置VIP豪华间、单人间、双人间及三人间，共计200余张床位。所有房间均为精装修，标配医用氧气、负压吸引、紧急呼叫系统和电动护理床等专业设备。每层楼还精心规划了公共活动区、休闲区、助浴室和洗衣房。该中心专门接收失能、半失能长者，根据其身体状况，提供专业、细致的介助、介护乃至安宁疗护服务，让长者在医疗的咫尺守护下，享有尊严与安详的晚年。

二是面向活力长者的颐养公寓（长寿颐养区）。由5栋公寓楼组成，提供724套精装居室（涵盖一至三居室），床位约1500张。房间家具家电齐全，并配备SOS紧急呼叫系统。每单元设立护理服务站，24小时响应需求。公寓不仅满足长期康养，也适合休闲养生和旅居度假。配套方面，老年大学开设20余门课程，营养餐厅科学配餐，更有温泉会所、超市等商业设施，满足长者“乐、学、修、为”的多元需求。

二期的社区升华：持续照料，熟人社会

正在推进的二期工程，将打造一个大规模的CCRC（持续照料退休社区）。规划建设3056套居家式居所，提供约7000张床位。它在延续一期高品质医疗、生活配套的基础上，更强调构建“熟人社区”的温暖氛围。通过专业的“社工+快乐管家”团队，积极组织丰富的社区活动、课程学习和兴趣小组，促进长者之间的社交互动，增强归属感与幸福感，让这里不仅是居住地，更是充满温情的精神家园。

三期的产业延伸：培育未来，完善生态

规划中的三期产业区，着眼长远，旨在构建完整的康养产业生态。计划建设养老护理员培训学校、理疗训练基地、养老辅具研发与生产中心以及康养主题酒店。这不仅能为健康城自身输送专业人才，提升服务水平，更能辐射区域，推动整个康养产业的标准化、专业化发展。

从天保京北健康城的宏伟蓝图和已落地的一期项目中，我们看到了一个现代化、综合性康养社区的清晰模样。它超越了传统养老院的概念，以医疗为保障，以康养为核心，以社区为纽带，以产业为延伸，为长者打造了一个从独立生活、协助生活到专业护理，直至生命终程的全方位、一站式解决方案。这里，山水环绕，医养融合，服务周全，正重新定义京北乃至华北地区高品质养老的新标准。

四季传奇退休医养社区

四季传奇退休医养社区于2024年9月正式开业，是北京市海淀区首个涵盖居家型、助护型、医养型全业态的CCRC养老社区，自2021年起连续四年入选北京市“3个100”重点工程。社区秉持“自由活力、社会交往、自我实现、持续健康”四大管理理念，构建“医、康、养、食、乐、居、护”七维一体全生命周期服务体系，整合“9师多学科”专业运营团队，提供170余项专业化、智能化医养服务，重塑退休生活新方式。

电话：400-166-2126

收费：9500-25000元/月

收住对象：自理、半自理/半失能、不能自理/失能卧床

地址：海淀区巨安路7号院（永引渠北路与巨山路交叉路口东北侧335米）

设施特色：项目占地3.4万平米，建筑面积达13万平米，规划建设活力公寓区、专业护理区、四季美学生活中心及社区医护中心四大核心业态，配备600余套养老居室与188张养老床位，满足不同长者居住需求。客房内配置高端适老设施，包括正负压户式新风系统、葡萄牙进口软木地板、全景落地窗、中央空调与地板供暖系统，24小时热水供应与风暖浴霸，全方位保障居住舒适度。同时融入多重安全设计，无障碍通行、地面防滑处理、全屋安全扶手、拉绳按钮报警、感应夜灯、楼层识别地毯、楼道安全扶手、智能门禁、智能门锁、可视对讲等设备一应俱全。厨房配备嵌入式冰箱、蒸烤一体机、电磁炉、洗碗机、抽油烟机、垃圾处理器，卫生间配备智能马桶，全屋搭载电动窗帘，实现智能化便捷起居。配套设施丰富完备，涵盖健康养生（医护中心、康复训练中心、中医馆、智能健康驿站、水疗、氧吧）、运动康体（乒乓球室、健身房、瑜伽室、动力泳池、迷你高尔夫、室外健身步道）、文化艺术（画廊、书画室、生活博物馆、阅览室、音乐室、园艺天地、多功能厅、手工室、围炉夜话空间）、娱乐休闲（影音室、棋牌室、KTV、电竞室）、美食悦饮（社区餐厅、精品餐厅、酒吧、咖啡吧、禅意茶室）及高品质日常生活设施（24小时便利店、美容美发、足浴保健、一米种植园、童趣天地、家庭沙龙），一站式满足长者多元需求。

医疗条件：依托社区自有“医护中心+专业护理区”的医养融合模式，实现医疗与护理深度衔接，提供常见病诊疗、医疗护理、紧急救援、中医问诊、医院绿通、就医协助等一站式全场景医疗服务，为每位长者定制覆盖全人全程的个性化照护方案。

服务（护理）特色：以健康管理为核心，结合长者身体状况与需求提供个性化康养医护服务，涵盖疾病预防、家庭医生、慢病管理、康复保健、药学服务等内容，守护长者身心健康。配套保健养生服务，包括专业运动康体指导与美容美体服务，助力长者保持良好状态。

膳食服务：由专业营养师与资深长者餐厨师团队联合打造，针对不同健康状况科学设计营养量化食谱，严选当日新鲜食材，从安全保障、营养多样、美味养生、功能膳食四大维度，提供健康标准膳食、疾病特护膳食、康复支持膳食、性状适口膳食等均衡搭配，从膳食源头守护长者健康，同时提供膳食规划服务，满足个性化需求。

乐活社区：倡导积极健康的退休生活方式，打造大学式四季学院、缤纷社群四季俱乐部及特色社区节日，实现“退而不休”的生活体验。开展社区活动、四季生活馆运营、四季学堂授课、四季俱乐部联动、志愿者公益活动及财法咨询等服务，丰富长者精神生活与社会交往。

安居服务：以建立服务人员与长者的信任关系为基础，围绕日常生活需求提供贴心管家、“一卡通”便捷服务、独居关怀、家政服务、社区安防、物业服务等全方位保障，打造舒心放心的居住环境。

护理服务：针对介助介护长者提供细分等级生活照护服务，围绕衣、食、住、行等日常场景，同步国际服务理念与标准，提供生活照料、专业护理、恢复性护理、心灵慰藉、特殊护理等精细化服务，让长者舒心、子女放心。

半壁店恭和苑

半壁店恭和苑传承乐成养老17年深耕养老领域的品牌积淀与专业经验，以医养结合持续照料、认知障碍专项照护为核心服务特色，打造高品质养老标杆。机构总建筑面积约12950平方米，规划203间客房、398张床位，设置双人房、单人房、日间照料床位等多种房型，适配不同长辈照护需求。全院采用全方位无障碍适老化设计，居室布局人性化，充分考量长辈身心特点，保障居住安全、便捷与舒适。

电话：400-166-2126

收费：9000-20000元/月

收住对象：自理、半自理/半失能、不能自理/失能卧床、特护、认知障碍、病后康复

地址：通州区怡乐中街与京洲北街十字路口西行200米

设施特色：匠心打造30000平方米美学公园，绿植繁茂、空气清新，堪称天然氧吧，为长辈提供绝佳的户外休憩、运动与社交空间。全院实行动静分离布局，居室与活动区域规划合理，搭配24小时紧急呼叫系统，全方位保障长辈居住安全与生活便捷。

医疗条件：配套建设4300平方米社区医院，科室设置齐全，可实现就医不出院，为长辈提供基础诊疗、康复训练等服务。未来将开通医保定点实时结算，进一步提升就医报销便捷性，为长辈慢病管理、康复治疗提供坚实保障。

服务（护理）特色：为入住长辈提供持续照料、短期托养、居家照护等多元化服务，精准满足身边、周边、床边全方位、高品质养老需求，以“创造人人向往的老年生活”为核心目标，构建“住、食、医、养、乐”五养一体标准化照护体系，彰显五星级服务品质。

住：24小时紧急呼叫系统全域覆盖，贴心适老化细节设计贯穿全院，动静分区科学合理，3万平米美学公园环抱，尽享自然康养。

食：专业厨师与营养师团队协同作业，甄选绿色优质食材，科学配餐兼顾营养与口感，满足长辈多样化饮食需求，吃得健康更安心。

医：社区医院紧邻居所，就医无需远行，未来医保定点实时结算便捷省心，慢病实行规范化持续管理，全天候责任医护团队守护健康。

养：秉承17年专业养老护理经验，执行五星级养老服务标准，特设失智照护专区，为不同身体状况长辈提供个性化照料方案。

乐：配备专业社工团队，打造复合型活动空间，策划丰富多元的文化娱乐活动，提供专属心理慰藉服务，同步开展功能型党建活动，丰富长辈精神生活。

双桥恭和苑

双桥恭和苑依托乐成集团“恭和苑”标准化养老服务体系，以专业机构养老模式为核心，聚焦自理能力缺失长者的核心需求，全方位覆盖日常生活照料、营养膳食供应、社会交往拓展、文娱活动组织、医疗康复保障及分级护理服务，秉持“医、护、养、康、食、娱、居”七位一体的养老服务理念，以服务品质与专业技术为双驱动，致力于为长者打造有尊严、有温度、有品质的晚年生活。

电话：400-166-2126

收费：10530-18030元/月

收住对象：半自理/半失能、不能自理/失能卧床、特护

地址：朝阳区东双园路19号院

设施特色：整体采用全适老无障碍一体化设计，从通行、起居到活动全场景消除安全隐患，保障长者自主活动。配备老年专属厨房与餐厅、多功能活动厅、专业康复活动区、书画棋牌文娱区，以及室外花园与空中园艺辅疗区，兼顾实用性与观赏性。客房内设施齐全，均设独立卫生间与24小时紧急呼叫系统，配备有线电视、地采暖、空调、冰箱、居家式电动床、佳舒浴及卫洗丽等适老设备，为长者提供居家般的舒适体验。

医疗条件：具备医保定点资格，为长者就医结算提供便利。与朝阳区急症抢救中心、垂杨柳医院建立深度合作关系，搭建绿色急救通道，确保长者突发疾病时能够得到快速、专业的医疗救治。

服务（护理）特色：支持异地长者入住，打破地域限制。严格依据国家《老年人能力评估》标准，对入住长者进行全面评估，精准确定照护等级，并据此提供对应的起居照料、清洁护理、如厕协助、行走/移位帮扶、进餐辅助等个性化服务。实行24小时紧急呼叫响应机制与护理人员全天值班制度，按照护等级执行定时巡房，实时掌握长者身体与生活状况。

营养膳食：由专业营养师主导膳食搭配，基于长者身体状况提供营养均衡的适老套餐，同时可定制低盐、低糖、碎食、半流食等个性化特殊饮食。提供送餐上门、零点点餐及家庭宴会定制服务，满足不同场景饮食需求。

医疗保健：院内社区卫生服务站可提供基础诊疗、打针输液、中医康复等日常医疗服务，为每位长者建立专属个人健康档案，开展慢性病规范化管理，专业指导合理用药，从源头预防疾病复发。

生活娱乐：配备书画室、阅览室、健身/舞蹈室、台球室、网吧、多功能厅等多元化休闲空间，供长者自由享用。成立恭和学堂、书法班、合唱团等特色活动小组，丰富长者精神生活。与大专院校、研究院、社会团体及知名学者共建特色工作坊，引入专业志愿者团队，搭建长者与外界沟通的桥梁，持续注入新知识、新体验。联合北京师范大学心理专业资源，开展针对性心理辅导、认知训练等服务，科学延缓认知衰退。

大家的家北京友谊城心社区

大家的家北京友谊城心社区坐落于北京二环内核心区域，打造一线城市核心地段全龄化养老社区标杆，以前瞻性全龄化理念规划设计，深度解构长者全生命周期需求，秉持“独立、支援、干预”核心服务原则，致力于改善长者原有生活方式，最大限度实现“贴近家人、贴近社会、贴近医疗”的养老诉求。

电话：400-166-2126

收费：12200-34500元/月

收住对象：自理、半自理/半失能、不能自理/失能卧床、特护、认知障碍、病后康复。有精神疾病、传染性疾病、气管切开、处于疾病不稳定期、有自杀或严重攻击行为情况发生、患有认知症并伴有精神行为等情况均不能入住。初筛需要面见本人。

地址：西城区西经路11号

设施特色：打造全龄化友好社区环境，配备健身房、图书馆、书画室等多元化功能空间，兼顾长者运动、阅读、创作等多元兴趣需求，室内外均融入适老设计细节，保障长者活动安全与便捷。

医疗条件：内设标准化医务室，打造国内首家互联网长者医院，实现线上线下医疗服务无缝衔接。项目紧邻友谊医院，搭建绿色就医通道，极大缩短就医路程与等待时间，为长者突发疾病救治争取宝贵时间。

服务（护理）特色：支持异地长者入住，具备医保定点资格，便利医疗费用结算。依据长者身体状况与需求，细分四大服务类型，精准匹配照护方案。健康自理型服务涵盖优美居住环境、营养膳食供应、贴心管家服务、完善健康管理、多彩文娱活动等，保障长者自主活力生活；不能自理型服务设立独立专属区域，提供个人/房间清洁、分级生活照护、日常巡诊、药品管理、生命体征监测及康复娱乐活动等，全方位照料长者起居；医养康复型主打1-3个月短期医康养服务，在日常生活照护基础上，按需执行心肺康复、神经康复、运动康复等专业康复处方；失智型服务设置独立专属区域，提供失智专业照护、身体照料、日常生活辅助、配套医疗护理及专业活动辅疗、认知训练等，科学延缓病情发展。膳食方面，依据长者营养需求精准搭配食材，确保每日摄入荤素食材二十种以上，兼顾营养与多样性。